Leefstijlgeneeskunde in de spreekkamer

Leefstijl hoort bij passende zorg, maar hoe maakt u het écht onderdeel van uw dagelijkse praktijk? De Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelde concrete handreikingen en tools voor onder andere de eerste lijn, ziekenhuiszorg en GGZ. Ontdek hoe u leefstijl bespreekbaar maakt, benut welke momenten patiënten extra ontvankelijk zijn voor verandering en weet wanneer en naar wie u kunt doorverwijzen. Zo wordt leefstijl geen extra taak, maar vanzelfsprekend onderdeel van goede zorg.

Na deze lezing:

• Weet u hoe u leefstijl praktisch kunt integreren in consulten en zorgpaden
• Herkent en benut u kansrijke teachable moments voor gedragsverandering
• Weet u hoe en wanneer u domeinoverstijgend kunt samenwerken en doorverwijzen

Weten wat gezond is, betekent nog niet dat gedrag verandert. Waarom lukt het sommige patiënten niet om gezonder te eten, meer te bewegen of gewoontes vol te houden? We nemen je mee, niet alleen in welke factoren gedragsverandering beïnvloeden, maar vooral hoe u als zorgprofessional kunt aansluiten bij wat een patiënt wél in beweging brengt. Met praktische inzichten voor meer eigenaarschap, minder weerstand en duurzamere verandering, worden u gesprekken lichter en leuker.

Wat heeft u geleerd na het bijwonen van deze lezing?

• U herkent wat u zelf kan doen om gedragsverandering te stimuleren
• U weet hoe u weerstand en terugval effectiever kunt bespreken
• U kunt patiënten ondersteunen bij haalbare, duurzame gedragsverandering

• Gezonder leven in de GGZ, maar HOE dan? De sprekers zijn Rogier Hoenders, psychiater, mindfulness trainer, leefstijl coach en oprichter van TOPGGZ afdeling CIP & hoogleraar leefstijl, zingeving en GGZ

  Er is toenemend bewijs voor de effectiviteit van leefstijlinterventies bij psychische stoornissen, maar niet iedereen weet wat een gezonde leefstijl inhoudt. Als we het al weten, dan houden we ons er zelden (helemaal) aan. Als we dat wel proberen te doen, dan lukt het vaak niet. Als het wel lukt, dan vallen we snel weer terug in oud gedrag: 90% van goede voornemens sneuvelt binnen 1,5 jaar.

  Waarom is duurzaam veranderen zo moeilijk? Omdat we complexe irrationele gewoontedieren zijn, met een gelaagd brein en een zeer beperkte eigen wil, die onbewust reageren op basis van ingesleten patronen op een omgeving vol prikkels en verleidingen. Hoe dan toch duurzaam veranderen? Dat leren we in deze workshop.

  Wat heeft u geleerd na het bijwonen van deze workshop?

  • Kennis over de (kosten)effectiviteit en implementatie van een GLI voor de GGZ
  • Kennis nemen van technieken om toch succesvol tot duurzame gezonde leefstijlverandering te komen
  • Ervaring opdoen met het praktisch toepassen van deze technieken
• GLP-1 in de huisartsenpraktijk; meer dan afvallen alleen! De sprekers zijn Kyra Bouman-Van de Poppe, praktijkondersteuner

  Als zorgprofessional weet u dat leefstijlverandering een langdurig traject is. Maar hoe begeleidt u patiënten die starten met GLP-1-medicatie? Welke problemen kunt u tegenkomen en wat zijn opstekers? Aan de hand van een aantal bijzondere, waargebeurde casussen duiken we in de dagelijkse realiteit. We bespreken de praktische ins en outs van de begeleiding vóór, tijdens en na het traject. U krijgt concrete handvatten en direct toepasbare take-home messages mee om vol vertrouwen met GLP-1-begeleiding aan de slag te gaan.

  Wat heeft u geleerd na het bijwonen van deze workshop?

  • U kunt aan de hand van een praktisch stappenplan zelfstandig starten met GLP-1 begeleiding binnen de huisartsenpraktijk
  • U herkent mogelijke valkuilen en aandachtspunten bij het starten en begeleiden van patiënten die GLP-1 gebruiken
  • U weet hoe u kunt omgaan met de meest voorkomende bijwerkingen en hoe u patiënten hierbij kunt begeleiden

• Gezonder leven in de GGZ, maar HOE dan? De sprekers zijn Rogier Hoenders, psychiater, mindfulness trainer, leefstijl coach en oprichter van TOPGGZ afdeling CIP & hoogleraar leefstijl, zingeving en GGZ

  Er is toenemend bewijs voor de effectiviteit van leefstijlinterventies bij psychische stoornissen, maar niet iedereen weet wat een gezonde leefstijl inhoudt. Als we het al weten, dan houden ons er zelden (helemaal) aan. Als we dat wel proberen te doen, dan lukt het vaak niet. Als het wel lukt, dan vallen we snel weer terug in oud gedrag: 90% van goede voornemens sneuvelt binnen 1,5 jaar.

  Waarom is duurzaam veranderen zo moeilijk? Omdat we complexe irrationele gewoontedieren zijn, met een gelaagd brein en een zeer beperkte eigen wil, die onbewust reageren op basis van ingesleten patronen op een omgeving vol prikkels en verleidingen. Hoe dan toch duurzaam veranderen? Dat leren we in deze workshop.

  Wat heeft u geleerd na het bijwonen van deze workshop?

  • Kennis over de (kosten)effectiviteit en implementatie van een GLI voor de GGZ
  • Kennis nemen van technieken om toch succesvol tot duurzame gezonde leefstijlverandering te komen
  • Ervaring opdoen met het praktisch toepassen van deze technieken
• GLP-1 in de huisartsenpraktijk; meer dan afvallen alleen! De sprekers zijn Kyra Bouman-Van de Poppe, praktijkondersteuner

  Als zorgprofessional weet u dat leefstijlverandering een langdurig traject is. Maar hoe begeleidt u patiënten die starten met GLP-1-medicatie? Welke problemen kunt u tegenkomen en wat zijn opstekers? Aan de hand van een aantal bijzondere, waargebeurde casussen duiken we in de dagelijkse realiteit. We bespreken de praktische ins en outs van de begeleiding vóór, tijdens en na het traject. U krijgt concrete handvatten en direct toepasbare take-home messages mee om vol vertrouwen met GLP-1-begeleiding aan de slag te gaan.

  Wat heeft u geleerd na het bijwonen van deze workshop?

  • U kunt aan de hand van een praktisch stappenplan zelfstandig starten met GLP-1 begeleiding binnen de huisartsenpraktijk
  • U herkent mogelijke valkuilen en aandachtspunten bij het starten en begeleiden van patiënten die GLP-1 gebruiken
  • U weet hoe u kunt omgaan met de meest voorkomende bijwerkingen en hoe u patiënten hierbij kunt begeleiden

Tijdens deze presentatie word je bijgepraat over de nieuwste ontwikkelingen in de obesitaszorg en de vragen die in de praktijk het meest spelen. We bespreken wat de herziene richtlijn betekent voor de spreekkamer en wat de recente inzichten zijn in obesitas als chronische ziekte.

Daarnaast gaan we in op de onderliggende, individuele oorzaken van obesitas, waaronder leefstijl, psychosociale factoren, hormonale invloeden en medicatie. Vanuit dat inzicht vertalen we naar de behandeling: de rol van leefstijlinterventies en voor wie welke soort obesitasmedicatie passend kan zijn.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Nieuwe ontwikkelingen op het gebied van leefstijlinterventies binnen de behandeling
• Indicaties en effecten van obesitas medicatie op korte en lange termijn
• De bijdrage van stress, hormonen, medicatie en omgeving aan gewicht en gewichtsregulatie